Aerobic

 

Abteilungsleiterin:  Brigitte Hofmann, Tel. 02623/2529

06.10.2022

Aerobic

 

 Übungsleiterin:  Elena Wingender

Unser Kursangebot mit den Schwerpunkten:
Januar - April: Beine & Po
Mai - August: Bauch & Po
September - Dezember Bauch & Beine

Montag:   1. Drittel große Halle, 19.00 bis 20.00 Uhr

28.02.2023

Auf Wunsch der Gruppe jeden ersten Montag im Monat

Stepp-Aerobic

18.12.2024

Pilates

 

Übungsleiterin: Heike Jansen, Tel. 0170/8514086

Unser Kursangebot am Montagmorgen:
IV/23 und I/24 Kräftigung der Körpermitte: Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur
II/24 und III/24

Koordination

IV/24 und I/25

Koordination

Montag:  Gerätehalle 09.00 bis 10.00 Uhr. (Am ersten Montag im Monat mit Faszientraining!)

Mittwoch: 1. Drittel große Halle 18.45 Uhr - 19.45 Uhr. (Mit  Elena Wingender)

gerne kann die eigene Isomatte oder ein Hundtuch zum Unterlegen mitgebracht werden.

12.07.2024

Bodymix

TV 08 Baumbach - Abteilung Aerobic

 

 

Wie schon seit vielen Jahren fand auch in diesem Jahr unsere Sommer-

wanderung vor den großen Ferien statt.

Mit reger Beteiligung aus den Abteilungen BBP, Stepp-Aerobic, Pilates

und Nordic-Walking wanderten wir von Baumbach durch den Wald zum

Flürchen nach Höhr-Grenzhausen. Dort verbrachten wir einige gesellige und schöne Stunden.

Wer unsere Aerobic-Abteilungen kennen lernen will, ist nach den Ferien,

ab dem 08. September, zu einer Schnupperstunde herzlich eingeladen.

Unsere Übungszeiten sind im Kannenbäcker Boten unter TV 08 Baumbach

Abteilung Aerobic aufgeführt.

Wir freuen uns auf Euch.

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TV 08 Baumbach e.V.