Neue Artikel
12.07.2024
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Yoga 60+ Einführungskurs mit Oksana Arzbach (Yoga-Trainerin) Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen |
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Yoga für Damen und Herren, die sich nicht auf die Matte trauen, aber trotzdem ihren Körper und die Seele stärken wollen. In der Stunde werden wir Schritt für Schritt Ihre Beweglichkeit und Koordination aufbauen. Dabei werden uns die Stühle helfen, im Sitzen Atemübungen durchzuführen und am Stuhl haltend ihre Koordination zu trainieren. Durch das Training wird ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht gestärkt und Ängste vor der Matte beseitigt. |
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Start: 04.09.2024 Wann: jeden Mittwoch Umfang und Dauer: 10 Einheiten à 90 Minuten Uhrzeit: 11 – 12.30 Uhr Wo: Gerätehalle, Seiteneingang zur Erich-Kästner-Realschule plus Kapellenstraße, Baumbach Kosten: Vereinsmitgliedschaft oder als Kurs Kursgebühr: EUR 60,00 vorab zahlbar per Überweisung bis 26.08.2024 |
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Anmeldeformulare finden Sie auf unserer Homepage: www.tv08-baumbach.de oder erhalten Sie auf Anfrage bei Daniela Bertuleit, Tel.: 02623/807872 oder per Mail: tvbaumbach@gmx.de |
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25.03.2024
Gesundheitstraining beim TV08 Baumbach
mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit
nach § 20 SGB V Absatz bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen anerkannt:
Kursleitung: |
Oksana Arzbach (DTB-Kursleiterin Gleichgewicht und Stabilisation) |
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Kursgebühr: |
120,00 €, vorab zahlbar per Überweisung bis 26.08.2024 (Kurs 3 + 4) |
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Umfang und Dauer: |
12 Einheiten à 60 Minuten |
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Kurs: |
Termine: |
Datum |
Uhrzeit |
3 |
Montag |
02.09.2024 bis 18.11.2024 |
20:00 bis 21:00 Uhr |
4 |
Freitag |
06.09.2024 bis 29.11.2024 |
11:00 bis 12:00 Uhr |
Wo: Freitag: Montag: |
-Gerätehalle, Seiteneingang zur Schule hin -Turnhalle (1. Drittel) der Erich-Kästner-Realschule plus, Kapellenstraße, 56235 Ransbach-Baumbach |
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Mitzubringen sind: |
Hallenschuhe oder dicke Socken |
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Mindestteilnehmerzahl: |
8 Personen (max. 15 Personen) |
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Anmeldeformulare: hier zum Download oder auf Anfrage bei Daniela Bertuleit, Tel.: 02623/807872 oder per Mail: tvbaumbach@gmx.de
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Neue Artikel
Schwimmen: Kürbisschnitzen |
05.11.2024
"BeActive" - Sportnacht in der Gerätehalle |
09.10.2024 Schwimmen: "Baden in Daaden" |
Karate Prüfung |
Turnen: Rheinland-Pfalz-Meisterschaften im Mehrkampf |
Schwimmen: Rheinlandmeisterschaften in Neuwied |
25.06.2024
Schwimmen: 31. Offene Stadtmeisterschaft Arnstadt |
25.04.2024 Schwimmen: Rheinland-Pfalz-Meisterschaft |
Schwimmen: Aktualisierung der Trainingstabellen |
Schwimmen: Kreuznacher Stadtwerke-Cup 2024 |
©DOSB
Integration durch Sport
Das Bundesprogramm "Integration durch Sport" feiert 30 Jahre. Drei Jahrzehnte gesellschaftliches Miteinander
Wichtige Links:
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01.03.2024
Sportlerehrung des Sportkreises Westerwald
Am Mittwoch, den 21. Februar 2024 fand die Ehrung des Sportkreises Westerwald in Niedererbach statt. Mitvertreten waren diesmal unsere beiden Nachwuchssportlerinnen und Karateka Sofija Zheleva und Andrea Zheleva, die für ihre erfolgreiche Teilnahme bei den Deutschen Meisterschaften in Berlin geehrt wurden und eine finanzielle Förderung über je EUR 150 erhielten.
Hier zu Beginn der Vorstellungsrunde, hinten rechts.
Des Weiteren wurde unsere erfolgreiche Schwimmabteilung mit einer Förderung in Höhe von EUR 500 bedacht. Maßgeblichen Anteil an dem Erfolg haben unsere 2. Vorsitzende und Abteilungsleiterin Ariadne Braun und Schwimmtrainerin Catherina Freitag, die die Ehrung von Landrat Achim Schwickert und der Sportkreisvorsitzenden Susanne Bayer entgegennahmen. Auch die Vizepräsidentin des Sportbundes Rheinland, Claudia Altwasser fand sich unter den Gratulanten. Herzlichen Glückwunsch!
17.08.2023
Sportabzeichenehrung des SBR
Am Mittwoch, den 24.05.2023 folgten wir der Einladung des Sportbundes Rheinland auf die Burg Sayn in Bendorf. Hier fand, in würdiger Umgebung, die jährliche Sportabzeichen-Ehrung der besten Vereine und Schulen statt.
Der TV 08 Baumbach belegte für das Jahr 2022, mit 156 Abnahmen, den 2. Platz in der Gruppe 3 der Vereine.
Wer uns unterstützen möchte, dieses Ergebnis zu steigern, kann sich gerne an unsere SportabzeichenprüferInnen wenden. Diese geben Ihnen gerne Auskunft über die Teilnahmebedingungen, sowie Trainings- und Abnahmemöglichkeiten. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich.
Sie sind im Bonusprogramm ihrer Krankenkasse? Dann fragen sie auch hier nach, viele geben Bonuspunkte auf das Sportabzeichen.
Also nicht lange überlegen, sondern für 2023 das Sportabzeichen in Angriff nehmen.
Kontakt: Linda Freisberg: Tel.: 02601-913151 oder
per Mail: linda.freisberg@gmx.de
02.06.2023
Vorstand erhält REWE-Vereinskarten
Am 31.05.2023 erfolgte die offizielle Übergabe der Rewe-Vereinskarten im REWE Markus Meyer in Ransbach-Baumbach an die Vorstandsmitglieder Christoph Mengen und Daniela Bertuleit. Somit ist der TV08 Baumbach e.V. jetzt offizieller Partner des REWE Markus Meyer.
In den nächsten Tagen erhalten die Vereinsmitglieder persönlich oder per Post ihre Vereinskarte, mit der sie den Verein bei jedem persönlichen Einkauf an der Kasse durch Scannen der Vereinskarte unterstützen können. Denn 1% des Umsatzes, der mit der gescannten Vereinskarte registriert wurde, geht als Spende an unseren Verein.
22.04.2023
TV08 Baumbach und
REWE Markus Meyer, Dein Markt in Ransbach-Baumbach
machen es möglich!
Ab sofort können unsere Vereinsmitglieder ihren Verein schon mit ihrem privaten Einkauf unterstützen!
Jedes Vereinsmitglied, das mitmachen möchte, erhält in Kürze eine REWE-Vereinskarte.
Wie funktioniert es?
Vereinskarte beim Einkauf im REWE Markus Meyer an der Kasse scannen lassen und schon hat man den Verein unterstützt. Denn 1% des Umsatzes, der mit der gescannten Vereinskarte registriert wurde, wird regelmäßig an unseren Verein überwiesen.
Diese großartige Aktion startet in Kürze mit dem Versand und der Verteilung der Rewe- Vereinskarten an unsere Vereinsmitglieder.
28.03.2023
Jugendvorstand: Karnevalsumzug 2023
Endlich wieder Karneval und der TV 08 Baumbach ließ es sich nicht nehmen, am Karnevalsumzug in Ransbach-Baumbach mitzugehen.
Wie in der Vergangenheit haben wir das Zugprogramm eröffnet und sind als erster Programmpunkt im Zug gestartet. Mit 20 Kindern und 11 Erwachsenen haben wir die Stimmung angeheizt.
Wir waren wieder eine bunte Truppe aus den unterschiedlichsten Abteilungen (Turnen, Karate, Elementarsport, Schwimmen). Im nächsten Jahr sind wir bestimmt wieder mit dabei. Versprochen!
Helau!
23.03.2023
Sportabzeichenehrung durch die Sparkasse Westerwald-Sieg
Am Donnerstag, den 16. März 2023 fand nach langer coronabedingter Pause wieder die Spendengala der Sparkasse Westerwald – Sieg in Bad Marienberg statt.
Die Sparkasse spendet den teilnehmenden Vereinen und Schulen für jedes im Jahr 2022 erworbene Sportabzeichen einen Betrag in Höhe von € 10. Der TV08 Baumbach war hier mit seinen abgelegten Sportabzeichen 2022 vertreten. Mit 154 Abnahmen (8 weniger als im Vorjahr) belegten wir unter den Vereinen im Westerwaldkreis und Kreis Altenkirchen den 1. Platz.
An diesem Wettbewerb der Kreissparkasse nahmen 29 Vereine und 33 Schulen mit insgesamt 3430 Sportabzeichen teil. Somit wurde lediglich 50% des Vor-Corona-Niveaus erreicht. Als besonderen Gast konnte die Sparkasse Charlotte Candrix begrüßen. Die zweifache Juniorenweltmeisterin im Mono- und Zweierbob, aus dem Westerwald, berichtete von der Junioren-WM und sprach über ihre Erfahrungen und Erlebnisse.
Dr. Andreas Reingen, Vorstandsvorsitzender der Sparkasse Westerwald-Sieg und Christoph Mengen, 1. Vorsitzender TV 08 Baumbach.
13.02.2023
Du bist gern an der frischen Luft und möchtest dabei Sport treiben?
Dann komm doch in unsere Nordic-Walking-Gruppe. Wir treffen uns immer donnerstags um 09:00 Uhr und starten unsere 1 ½-stündige Tour durch den Wald in Ransbach am ehemaligen Tennishotel beim Schwimmbad, an den Glascontainern.
Nordic Walking ist ein nahezu perfektes und vor allem sanftes Fitnesstraining. Alle wichtigen
Muskeln, Knochen und Bänder werden schonend trainiert. Egal ob alt oder jung, egal ob die Körpergröße groß oder klein ist, Nordic Walking – das Gehen mit 2 Stöcken ist für (fast) alle Menschen
geeignet. Nordic Walking ist eine perfekte Kombination aus Ausdauersport und Kräftigung. Außerdem wird die Wirbelsäule gestreckt, die Haltung verbessert und sogar Verspannungen können gelockert
werden. Das ist ein Vorteil gegenüber dem Joggen, da bei dieser Sportart neben dem Herz-Kreislauf-System eher der Rumpfbereich des Körpers trainiert wird. Ein weiterer Vorteil des Nordic-Walkens ist
die geringere Belastung der Gelenke. Während beim Joggen der Körper eine Flugphase durchmacht, d. h. zeitweise ist kein Bodenkontakt vorhanden, was dafür sorgt, dass beim Landen ein sehr hohes
Gewicht auf den Gelenken lastet, fehlt die Flugphase beim Walken. Denn beim Nordic-Walken bleibt immer ein Fuß am Boden. Hinzu kommt, dass die Walking-Stöcke auch eine stützende Funktion haben.
Außerdem sind die Stöcke leicht, die Technik ist nicht kompliziert und dennoch ist Nordic Walking anstrengender als herkömmliches Spazierengehen.
Nicht zu Unrecht gilt das Walken mit Stöcken als eine der gesündesten Sportarten. Regelmäßiges Nordic-Walking kann dazu beitragen, die Risiken von Krankheiten im Herz-Kreislaufbereich, Bluthochdruck,
Diabetes und andere Erkrankungen zu reduzieren, teilweise gar zu verhindern.
Dabei ist es beim Nordic Walking zunächst unerheblich, ob schnell oder langsam gelaufen wird. Es kann überall und zu jeder Zeit durchgeführt werden und es ist relativ einfach erlernbar und auch die
Geselligkeit kommt nicht zu kurz!
Für interessierte Neueinsteiger bieten wir einen kostenlosen Schnupperkurs an!
Treffen: | Samstag, 11.03.2023 |
Uhrzeit: | 14:00 Uhr |
Ort: | Waldparkplatz am ehem. Tennishotel |
Dauer: | 1 Stunde |
Anmeldung und nähere Infos bei: Heike Jansen, Tel. 0170-8514086
Walkingstöcke können vor Ort ausgeliehen werden!
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